Despertarnos con ánimo y buen humor

Cada 12 horas más o menos nos vemos en la difícil tarea de despertarnos al mundo, de empezar nuestro ajetreado día a día.
La mayor parte de nostros despierta con el Beeeep beeeep del despertador o el movil que es lo primero que tenemos a la mano para programar rápidamente pero quizá no es la mejor manera de empezar la mañana considerando que siempre terminamos considerando estos sonidos como un «ruido molesto» que nos lleva a pensar «otra vez me tengo que despertar!!» y no...